年更的间隙总是想到一些想写出来的东西，如果当下没有写，它们就没了。比如2022年初想着这次总该写个总结和计划之类的Blog，无奈写的冲动并没有压过拖延或者说堕落的欲望。
这次起意是前两天听到35岁死一次/35岁死70岁埋这些经典的关于人到中年的老套论述，不过比之前多了个对青春期的描述，说中年以前，喜欢给自己赋予一些戏剧感/崇高感，仿佛生活很drama，又或者给自己增加一些虚幻的伤感情绪 etc.
那么是不是可以反过来给35岁之后的自己一些 guideline，比如应该让自己平时、真实、乐观、直接。
大学前后以为自己很勇敢，但很多时候被自己的自尊心舒服，很多事做的没那么“潇洒”。30岁的时候我也很刻意的跟自己说要勇敢一点，每年都要挑战自己，花了很长的时间慢慢习惯这种“勇敢”。比如以前没有意识到的一些瞬间，“不勇敢”是源于怕失败、怕丢脸的自尊心，现在至少经过非常简短的心理建设，我知道了并没有人在意你，乐观点说，大家也并不会因为你的失误而笑话你，只有自己才把本体看的如此的重要，而多别人来说，甚至可能以后都不会记住我们失误的这些瞬间。相反的，如果每次我们都可以不怕失败的去尝试，别人只会记住勇于尝试的我们，和这种热爱挑战的性格，而对于挑战的失败，最差最差也只是大家开玩笑时候的笑料罢了。
所以在2021年，我好像真的开始慢慢放下一些包袱，经过了一些失败或者说至少不成功的尝试，让自己变得更勇敢了。
希望在2022，可以更直接，没有那么多戏剧感，如果没做成想做的事，也没有那么多悲情，就把想做的事情，尽力。大家共勉，加油！
………………………………………………
果然一个话痨是无法得体的结束的，忍不住还是盘点一下2021各方面的成果和新一年展望：
运动：
Ski 方向更清楚，技术略有进步，有了国职教练证，还因此交了新朋友。2022年希望可以有更阶段性的进步；CF没有很认真的坚持，略有小伤，越野跑的成绩和水平也勉强维持，今年争取更规律的训练，至少路跑上去年已经有了很不错的阶段性成果，相辅相成，今年认真快乐跑，10k和半马希望今年都可以有更理想的pr；去年很认真的跟着一个老师做了一年的阴瑜伽，关节活动度和理念有了踏实的进步，今年开始哈达瑜伽的练习，欣慰。靠一周一周的持续积累才可以更稳定的提高，道理以前也懂…… 蛙泳效率的进步不显著，今年想把自由泳也学会，把这个作为2022的运动目标吧！
家庭：与父母的相处好像也进步了，前几年我理想化的成分更高一些，有时候没那么认真的感受父母一辈的真实情感和思想；谈恋爱也是占据了去年大部分的时间，可能随着人年纪和阅历的增长，对感情会看的更重也懂的更多吧，挺开心的，这也是过去一年里程碑般的重要成就，热爱生活，珍惜当下；还多了几位新朋友，并且成为除了女朋友外，日常生活中出现最多的朋友，感慨果然不上班才能交新的志同道合的朋友…… 感谢各位新老朋友陪我走过一年又一年。
工作：这一年虽然很懒没怎么做事，但是思考没停，为几件事情很兴奋的做了不少，也遇到了两次怀疑自己的时刻，虽然没有特别好的起色，但随着不同的尝试，从反馈中领悟到很多，新的一年，还是上面提过的，再直接一点吧，36岁了，可以摆脱负担，用直接和效率为自己赢得一些空间，加油！
这次唠好了，先这样吧，哈哈哈。
ABCD的D 